Testimonials

Ik kwam Bianca bij een gezamenlijke vriendin tegen. Ze vertelde eea over haar coachingsactiviteiten. Wat er voor mij uitsprong waren: het aanwenden van verschillende technieken en het intuïtief kunnen aanvoelen waar de cliënt stond en wat op dat moment belangrijk was. Ik zat op dat moment vast. Ik wist wel dat ik de afgelopen jaren vooruitgang had geboekt in hoe ik naar mezelf keek en in mijn dagelijkse functioneren, maar ik voelde dat ik weer op een ander niveau vast zat, onder andere mbt slechte ademhaling (door stress spieren in de ribbenkast aanspannen). Ik was hard en veroordelend naar mezelf toe, “moest” van alles, het was nooit goed en veel genoeg. Het was iedere dag weer een gevecht tegen mezelf.
Ik wist dat ik met een terugblik op mijn leven niet verder zou komen omdat dat een vrij rationeel overzicht van oorzaak en gevolg zou opleveren. Ik wist dat ik oefeningen/ technieken nodig had om mijn vrij rationele benadering te doorbreken en zodoende verder te komen.

Het heeft heel veel voor me gedaan om via ontspanning/meditatie af te dalen in mijn lichaam om te voelen wat daar gebeurt, wat daar vast zit en waar dat vast zit in het lichaam. Daar niet over oordelen, maar alleen waar te nemen en te ervaren. Toen kon ik pas goed voelen en doordrongen raken van hoe ik met mezelf omging: Mezelf onder druk zetten, het was nooit goed en veel genoeg en te laat. Ik merkte wat er gebeurde en hoe en wat dat in mijn lichaam te weeg bracht. Ik merkte/ merk dat als ik de moed opbreng deze gevoelens te ondergaan, ze de de ruimte en opening krijgen om weg te kunnen vloeien.
Bianca's intuïtieve vermogen waarmee ze ideeën kreeg waar ik nu stond en wat voor dat moment belangrijk was om te doen en hoe verder te gaan heeft met erg geholpen in mijn proces. Het Jaarthema dat bij mij naar boven kwam is “Overgave” , dwz. het opgeven van het vechten tegen mezelf en het gevoel hierin altijd alleen te staan. En dit heeft niets te maken met willoos zijn! Dit gaat voor mij om verzachting en verbinding met de omgeving, natuur en mensen.
Het was echt een samenwerking tussen Bianca en mij, iedere keer opnieuw samen zoeken naar wat op dat moment het beste werkte. En door haar houding als coach ervoer ik de veiligheid, ruimte en vrijheid om aan te geven wanneer iets niet goed voelde voor me.

Het coachingstraject met Bianca heeft mij een werkelijke doorbraak opgeleverd tav mijn functioneren voorheen! Ik ervaar nu meer innerlijke rust, vrijheid, vriendelijkheid, zachtheid en lichtheid. Ik voel beter aan wat op dit moment op deze dag het beste past voor mij om te doen, aanpakken of juist niet te doen. En mijn ademhaling is ook verbeterd, doordat ik nu minder stress en spanning ervaar.
En daar ben ik iedere dag blij mee!

~ Patricia ~